The Kyrgyzstan Trail van Travelbase is een zevendaagse trekking door het ruige Tien Shan-gebergte in Kirgizië. Tijdens deze tocht hike je door uitgestrekte valleien, langs turquoise bergmeren en over indrukwekkende bergpassen tot bijna 4.000 meter hoogte. Zelf liep ik deze tocht in de zomer van 2026. Onderweg sliep ik in traditionele yurts, at ik bij lokale families en maakte ik kennis met de nomadische cultuur waar Kirgizië om bekendstaat. The Kyrgyzstan Trail is avontuurlijk en ik vond hem soms behoorlijk uitdagend, maar juist de combinatie van het spectaculaire berglandschap, de afgelegen plekken en het leven in de yurt camps maakte deze trekking voor mij zo bijzonder. In dit artikel lees je over mijn ervaringen en geef ik tips voor als jij de trail ook wilt lopen.


Inhoudsopgave
- Waarom jij als outdoorfan naar Kirgizië moet
- Wat is The Kyrgyzstan Trail?
- Hoe zwaar is The Kyrgyzstan Trail?
- De route van The Kyrgyzstan Trail: dag tot dag
- Dag 1: Aankomst in Kirgizië en naar Jyrgalan
- Dag 2: Jyrgalan – Terim-Tor (13 km | +890 hm | 4-5 uur)
- Dag 3: Terim-Tor – Boz-Uchuck (17 km | +1100 hm | 6-7 uur)
- Dag 4: Boz-Uchuck – Jergez (8 km | +550 hm | 4 uur)
- Dag 5: Jergez – Ak-Suu Gorge (13 km | +500 hm | 5 uur)
- Dag 6: Ak-Suu Gorge – Altyn-Arashan (14 km | +850 hm | 5-6 uur)
- Dag 7: Altyn-Arashan – Keldike Valley (10 km | +1150 hm | 4-5 uur)
- Dag 8: Keldike Valley – Karakol (10 km | +350 hm | 5-6 uur)
- Dag 9: van Karakol terug naar Bishkek
- Heb je een gids nodig op The Kyrgyzstan Trail?
- Hoogte & acclimatiseren
- Waar slaap je tijdens The Kyrgyzstan Trail?
- Eten & drinken onderweg
- Kun je kraan- of rivierwater drinken tijdens The Kyrgyzstan Trail?
- Navigatie onderweg
- Wat neem je mee op The Kyrgyzstan Trail?
- Praktische informatie The Kyrgyzstan Trail
- Mijn ervaring: wat The Kyrgyzstan Trail voor mij bijzonder maakte
- The Kyrgyzstan Trail lopen in 2027?
- Meer zien van Kirgizië
- Meer hiking trails van Travelbase
Waarom jij als outdoorfan naar Kirgizië moet
Buiten Europa wordt hiken pas echt interessant. Vraag dat maar aan deelnemers van bijvoorbeeld de Jordan Trail, Atlas Trail en wandelaars die de Manaslu van dichtbij hebben mogen zien. De Kyrgyzstan Trail borduurt voort op het concept van prachtige hikes door bijzondere en vooral verlaten gebieden. Regio’s waar niet alleen de tijd lijkt te hebben stilgestaan, maar waar ook de natuur zich in al zijn grootsheid aan je presenteert. Kirgizië is wat dat betreft dan ook de place to be.
Wat is The Kyrgyzstan Trail?
The Kyrgyzstan Trail van Travelbase is een trekking van zeven dagen door het Tien Shan-gebergte in het oosten van Kirgizië. Inclusief de heen- en terugreis ben je negen dagen onderweg. De route volgt een deel van de Ak-Suu Traverse, een meerdaagse trekking door een van de meest bergachtige en ongerepte gebieden van het land. Je begint je avontuur in Jyrgalan, een authentiek bergdorp. Vanaf hier begint het avontuur door de mooiste gebieden van het land. Vervolgens trek je, onder begeleiding van lokale en Nederlandse gidsen, van yurt camp naar yurt camp, waar je kennismaakt met de nomadische cultuur van Kirgizië. Overdag wandel je door het fantastische decor van Kirgizië, bestaande uit groene valleien en bergen tot zo ver het oog reikt. Je loopt langs turquoise bergmeren en over verschillende bergpassen, met op de laatste wandeldag als letterlijk hoogtepunt de Ala-Kul-pas. Zonder twijfel is hiken in Kirgizië een volledige onderdompeling in een van de puurste en meest afgelegen landschappen ter wereld.


Hoe zwaar is The Kyrgyzstan Trail?
De Kyrgyzstan Trail is een prachtige route door het hart van Kirgizië, ver weg van de gebaande paden en de bewoonde wereld. Dat maakt de trail lekker avontuurlijk en het zorgt ervoor dat je helemaal kunt opgaan in de imposante natuur. Daarom is deze trail geschikt voor wandelaars met een gezonde hang naar avontuur, een goede basisconditie en ervaring met lange wandeldagen.
Technisch gezien vind ik het zelf geen moeilijke trekking. De paden zijn over het algemeen goed begaanbaar en technische klimervaring is niet nodig. De uitdaging zit wat mij betreft vooral in de lange wandeldagen, het aantal hoogtemeters en de hoogte waarop je loopt. Houd rekening met 400 tot bijna 1.200 hoogtemeters per dag en afstanden van tussen de 10 en 16 kilometer. Een groot deel van de trekking bevindt zich bovendien boven de 3.000 meter en tijdens de laatste etappe bereik je met de Ala-Kul-pas het hoogste punt van de trail. Houd er daarnaast rekening mee dat wandelen op hoogte zwaarder kan aanvoelen dan je gewend bent. Wanneer je kiest voor bagagevervoer, loop je tijdens de trekking alleen met een dagrugzak en wordt je overige bagage tussen de yurt camps vervoerd. Hierdoor hoef je tijdens de etappes geen zware bepakking mee te dragen.

De route van The Kyrgyzstan Trail: dag tot dag
The Kyrgyzstan Trail bestaat uit zeven wandeldagen door het Tien Shan-gebergte en volgt een deel van de Ak-Suu Traverse. Reken je de reisdagen ter plaatse mee, dan ben je in totaal 9 dagen in Kirgizië. De etappes verschillen behoorlijk in afstand, hoogtemeters en zwaarte. Hieronder vind je per etappe de belangrijkste informatie, aangevuld met mijn eigen ervaring.

Dag 1: Aankomst in Kirgizië en naar Jyrgalan
Wanneer je de vluchten via Travelbase boekt, kom je ’s ochtends aan in Kirgizië. Vanaf de luchthaven staat de shuttle klaar die je naar Jyrgalan brengt, het startpunt van The Kyrgyzstan Trail. Reken voor deze transfer op ongeveer 7 tot 8 uur. De exacte reistijd is afhankelijk van het verkeer en de weersomstandigheden, aangezien een deel van de route over onverharde wegen gaat.
Onderweg stoppen we bij een lokaal wegrestaurant voor onze eerste Kirgizische maaltijd. Aan het einde van de dag komen we aan in Jyrgalan, waar een uitgebreid lokaal diner voor ons klaarstaat. Na het eten volgt de eerste briefing van de gidsen en krijgen we meer informatie over de trekking en wat we de komende zeven dagen kunnen verwachten.
Dag 2: Jyrgalan – Terim-Tor (13 km | +890 hm | 4-5 uur)
De eerste etappe van The Kyrgyzstan Trail begint relatief rustig. Vanuit Jyrgalan klimmen we gedurende de dag geleidelijk omhoog, via een aantal eenvoudige rivercrossings en langs riviertjes waar we onderweg onze waterfles kunnen vullen. Het landschap wordt steeds groener en onderweg spotten we de eerste wilde paarden in de uitgestrekte weides. Aan het einde van de middag komen we aan bij het eerste yurt camp in Terim-Tor, op ongeveer 3.100 meter hoogte. Hier worden we ontvangen met tea time, een traditioneel moment in de yurt dat bijna voelt als een extra maaltijd. Naast thee staan er onder andere soep, gedroogd fruit, koekjes en verschillende zoete snacks klaar. Na het diner is het tijd voor de eerste nacht in de yurt.
Dag 3: Terim-Tor – Boz-Uchuck (17 km | +1100 hm | 6-7 uur)
Dag 3 is de langste etappe van The Kyrgyzstan Trail. Vanuit het yurt camp op ongeveer 3.200 meter klimmen we eerst naar een pas op zo’n 3.450 meter, waarna een lange afdaling volgt naar de vallei op ongeveer 2.600 meter. Hier is het tijd voor een welverdiende lunch, voordat we aan de tweede flinke klim van de dag beginnen. We stijgen opnieuw tot ongeveer 3.350 meter en dalen vervolgens het laatste stuk af naar het yurt camp, waar we op zo’n 3.200 meter hoogte overnachten. Vooral de combinatie van twee flinke klimmen en de vele hoogte- en daalmeters maakt dit een pittige dag, maar onderweg verandert het landschap continu en krijgen we weer een heel ander deel van de Tien Shan te zien.
Dag 4: Boz-Uchuck – Jergez (8 km | +550 hm | 4 uur)
Na de lange etappe van gisteren staat vandaag de kortste wandeldag van The Kyrgyzstan Trail op het programma. Vanuit Boz-Uchuck klimmen we eerst richting een prachtig gletsjermeer, een van de hoogtepunten van deze etappe. Daarna dalen we af naar de vallei, om vervolgens nog één keer te klimmen tot ongeveer 3.300 meter. Vanaf hier volgt de laatste afdaling naar het yurt camp bij Jergez, waar we op ongeveer 3.150 meter hoogte overnachten. Met slechts 8 kilometer is het qua afstand een relatief rustige dag, al zorgen de hoogtemeters en de hoogte ervoor dat ik alsnog voldaan in het kamp aankom.


Dag 5: Jergez – Ak-Suu Gorge (13 km | +500 hm | 5 uur)
Op dag 5 gaat de route verder richting Ak-Suu Gorge. Vanuit het yurt camp klimmen we eerst naar ongeveer 3.470 meter, waar we uitkomen bij een prachtig gletsjermeer. Een perfecte plek voor een pauze en, voor wie het aandurft, een ijskoude duik in het water. Daarna gaat de klim verder tot het hoogste punt van de dag op ongeveer 3.670 meter. Vanaf hier zit het klimmen erop en volgt een lange afdaling richting de Ak-Suu Gorge. Het yurt camp ligt een stuk lager, op ongeveer 2.800 meter hoogte. Eenmaal in het kamp staat er, zoals iedere dag, weer genoeg eten klaar. Wij kregen onder andere een pittige soep en manti, traditionele Centraal-Aziatische dumplings gevuld met vlees. En als je geluk hebt, wordt ’s avonds het kampvuur aangestoken: een fijne afsluiting van een dag in de bergen.
Dag 6: Ak-Suu Gorge – Altyn-Arashan (14 km | +850 hm | 5-6 uur)
Vandaag staat er een korte, maar behoorlijk pittige klim op het programma: in slechts 4 kilometer stijgen we ruim 800 hoogtemeters. De dag begint direct avontuurlijk met twee bruggen waarmee we de rivier oversteken. Daarna begint de klim. Na ongeveer 600 hoogtemeters denk ik even dat we er zijn, maar niets is minder waar: dit is slechts de false summit. Vanaf hier moeten we nog zo’n 200 meter verder omhoog naar het daadwerkelijke hoogste punt van de dag. Daarna zit het klimmen erop en volgt een lange afdaling richting Altyn-Arashan. We wandelen door een indrukwekkende brede vallei waar wij tientallen paarden met veulens en koeien met kalfjes zien.
Dit yurt camp ligt lager, op ongeveer 2.600 meter hoogte en voelt na de eerdere kampen bijna luxe aan: er is een normaal toilet, een (warme) douche en zelfs een klein winkeltje in de buurt. Altyn-Arashan staat daarnaast bekend om de natuurlijke warmwaterbronnen, die we natuurlijk ook bezoeken. Na vijf dagen wandelen voelt het warme water heerlijk aan voor onze vermoeide benen. Bij aankomst in het kamp worden we bovendien verwelkomd met een klein concert van de locals; een bijzondere afsluiting van deze etappe van The Kyrgyzstan Trail.
Dag 7: Altyn-Arashan – Keldike Valley (10 km | +1150 hm | 4-5 uur)
De voorlaatste etappe van The Kyrgyzstan Trail is er nog eentje waarbij onze kuiten aan de bak mogen. In ongeveer 10 kilometer stijgen we maar liefst 1.150 hoogtemeters. Vanuit Altyn-Arashan klimmen we gedurende de dag steeds hoger de bergen in. Naarmate we stijgen, wordt het landschap ruiger en kaler en merken we dat we het hooggebergte weer in trekken. Het yurt camp ligt vandaag op ongeveer 3.600 meter hoogte, het hoogste kamp van de trail. Een goede plek om op tijd onze slaapzak in te duiken, want morgen wacht letterlijk én figuurlijk het hoogtepunt van The Kyrgyzstan Trail: de Ala-Kul-pas.
Dag 8: Keldike Valley – Karakol (10 km | +350 hm | 5-6 uur)
De laatste wandeldag van The Kyrgyzstan Trail begint meteen stevig. Vanaf het kamp leggen we in de eerste 1,5 kilometer alle 350 hoogtemeters van vandaag af. Via een steile klim bereiken we de Ala-Kul-pas op 3.920 meter: letterlijk het hoog(s)tepunt van de trail. Vanaf de pas kijken we uit over het turquoise Ala-Kul-Lake, omringd door talloze bergpieken. Wat mij betreft een van de mooiste uitzichten van de hele trekking.
Daarna begint een lange en behoorlijk steile afdaling. Het eerste gedeelte dalen we af over los grind, waarna we de rivier steeds verder naar beneden volgen. Het landschap wordt onderweg langzaam weer groener en het laatste gedeelte van de etappe wandelen we door het bos. Na het oversteken van de brug komen we voor het eerst in dagen weer een klein beetje in de bewoonde wereld. Hier belonen we onszelf met een koud drankje, een zak chips en wat vers fruit. Vervolgens staat de shuttle klaar die ons terugbrengt naar Karakol, waar de zeven wandeldagen van The Kyrgyzstan Trail er officieel op zitten.

Dag 9: van Karakol terug naar Bishkek
Na zeven dagen wandelen en eindelijk weer een nacht in een echt bed, vertrekt na het ontbijt de shuttle vanuit Karakol terug naar Bishkek. Onderweg maken we nog een stop bij de beroemde Skazka Canyon. Deze bijzondere kloof wordt vanwege de bijzondere rotsformaties en verschillende kleuren ook wel omschreven als een soort mini-Cappadocië. We hebben hier de tijd om een stukje door de canyon te wandelen voordat de reis verdergaat.
Onderweg naar Bishkek stoppen we nog één keer voor een traditionele Kirgizische lunch. Eenmaal aangekomen in de hoofdstad is het tijd om afscheid te nemen van de groep. Vanaf hier kun je terug naar huis vliegen of, als je nog wat extra tijd hebt, verder reizen en meer van Kirgizië ontdekken.
Heb je een gids nodig op The Kyrgyzstan Trail?
De Kyrgyzstan Trail loopt door enkele van de meest dunbevolkte regio’s van Kirgizië. Mede daarom is het superbelangrijk dat je tijdens het lopen van deze trail begeleid wordt door ervaren gidsen. Wij hadden twee lokale gidsen, die de omgeving op hun duimpje kennen en een Travelbase-gids als persoonlijk aanspreekpunt in het Nederlands. Bij ons liepen de lokale gidsen vooraan en achteraan. De Nederlandse gids liep bij ons in het midden. Wij vertrokken iedere dag om acht uur ’s ochtends en liepen iedere dag als groep samen. Soms kun je wel een beetje vooruit lopen, maar we wachtten wel regelmatig (zowel met stijgen, als dalen) op iedereen.
Iedere avond kregen we een briefing over de etappe van de volgende dag. Hierbij worden de afstand, hoogtemeters, weersverwachting, waterpunten en eventuele bijzonderheden van de route besproken.
Hoogte & acclimatiseren
De hoogte is zeker iets om rekening mee te houden tijdens het lopen van The Kyrgyzstan Trail. Je start in Jyrgalan op ongeveer 2.200 meter en een groot deel van de trekking wandel en slaap je boven de 3.000 meter. Het hoogste punt bereik je op de laatste wandeldag: de Ala Kul Pass op 3.920 meter.
De route is gelukkig goed opgebouwd om je lichaam geleidelijk aan de hoogte te laten wennen. Je komt gedurende de trekking steeds iets hoger, maar daalt tussendoor ook regelmatig weer af om lager te slapen. Toch kun je last krijgen van hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid of kortademigheid. Hoogteziekte kan iedereen overkomen, ongeacht je conditie of ervaring. Luister daarom goed naar je lichaam, drink voldoende, wandel in een rustig tempo en geef klachten altijd aan bij de gidsen.
Waar slaap je tijdens The Kyrgyzstan Trail?
Tijdens The Kyrgyzstan Trail slaap je iedere nacht in traditionele yurts midden in de bergen. De kampen liggen op prachtige, afgelegen plekken en bestaan meestal uit meerdere yurts: aparte yurts om in te slapen en een grotere yurt waar gezamenlijk wordt gegeten. Je slaapt met meerdere personen in een yurt en je ligt op matrassen op de grond. Je krijgt dekens of slaapzakken om je warm te houden. Een lakenzak meenemen is aan te raden voor wat extra hygiëne. Vind je het fijn om met een eigen kussen te slapen, dan is een klein opblaasbaar kussen ook zeker geen overbodige luxe.
De voorzieningen in de yurt camps zijn basic. Bij vrijwel ieder kamp bestaat het toilet uit een simpel hokje met een gat in de grond en douches zijn er onderweg niet. De uitzondering is Altyn-Arashan: hier is het kamp een stuk luxer en vind je een normaal toilet én een warme douche. Neem sowieso zelf toiletpapier, handgel en eventueel vochtige doekjes mee. Juist die eenvoud hoort wat mij betreft bij de ervaring. Je yurt uitstappen en direct midden tussen de bergen staan, maakt het slapen in de yurt camps tot een van de leukste onderdelen van The Kyrgyzstan Trail.



Eten & drinken onderweg
Tijdens The Kyrgyzstan Trail wordt er iedere dag uitgebreid voor je gekookt en maak je volop kennis met de lokale Kirgizische keuken. De dag begint met een stevig ontbijt, waarbij het heel normaal is om ’s ochtends al soep te eten. Brood speelt een belangrijke rol in de Kirgizische eetcultuur en staat dan ook bijna bij iedere maaltijd op tafel. Voor Nederlanders is het brood misschien wat aan de droge kant, maar honger hoef je hier absoluut niet te hebben.
Voor onderweg krijg je iedere ochtend een lunchpakket mee met onder andere fruit, boterhammen en een snack zoals een Snickers of Twix. Bij aankomst in het volgende yurt camp staat de traditionele tea time voor je klaar: thee met soep, gedroogd fruit, koekjes en allerlei zoetigheden. Bijna een extra maaltijd na een dag wandelen. ’s Avonds eet je gezamenlijk in de yurt en worden er verschillende lokale gerechten geserveerd. Verwacht stevige, voedzame maaltijden met bijvoorbeeld rijst, aardappelen, groenten, vlees en deegwaren.
Kun je kraan- of rivierwater drinken tijdens The Kyrgyzstan Trail?
Water hoef je tijdens The Kyrgyzstan Trail niet voor de hele dag mee te dragen. Onderweg kom je regelmatig beekjes en riviertjes tegen waar je je flessen opnieuw kunt vullen. Wij filteren of zuiveren het water voordat we het drinken. Tijdens de briefing geven de gidsen aan wat je die dag kunt verwachten, waar je onderweg water kunt bijvullen en hoeveel water ze aanraden om bij vertrek mee te nemen. Zo hoef je meestal geen liters extra water in je dagrugzak mee te sjouwen.
Navigatie onderweg
Tijdens The Kyrgyzstan Trail wandel je onder begeleiding van zowel een Nederlandse als lokale gids(en). De route loopt door afgelegen gebied en is niet overal duidelijk gemarkeerd, maar zelf navigeren is in principe niet nodig. De gidsen verspreiden zich over de groep, waardoor je grotendeels je eigen tempo kunt aanhouden en er altijd een gids voor, tussen en achter de wandelaars loopt. Onderweg houden ze bovendien in de gaten hoe het met iedereen gaat, wat vooral op hoogte erg prettig is.
Wat neem je mee op The Kyrgyzstan Trail?
Voor vertrek ontvang je van Travelbase een uitgebreide paklijst met alles wat je nodig hebt voor The Kyrgyzstan Trail. Hieronder deel ik daarom vooral de spullen die ik zelf tijdens de trekking onmisbaar vond.
Wandelstokken
Waar ik vroeger eigenlijk altijd zonder wandelstokken liep, ben ik inmiddels helemaal om. Vooral tijdens de lange en steile afdalingen vond ik ze ontzettend fijn en ze ontlasten je knieën behoorlijk.
Waterfilter
Onderweg vul je regelmatig water bij uit beekjes en riviertjes. Een waterfilter is daarom onmisbaar en voorkomt dat je grote hoeveelheden water hoeft mee te dragen.
Merinowollen kleding
Ideaal tijdens een meerdaagse trekking. Merinowol droogt snel, houdt je warm wanneer het koud is en gaat veel minder snel ruiken. Handig wanneer je zeven dagen met een beperkte hoeveelheid kleding op pad bent en nauwelijks kunt douchen.
Powerbank
In de yurt camps zijn de mogelijkheden om elektronica op te laden beperkt of niet aanwezig. Neem daarom een goede powerbank mee, zeker als je onderweg veel foto’s en video’s maakt met je telefoon.
Regenkleding
Het weer in de bergen kan ontzettend snel omslaan. Ook wanneer je met zon vertrekt, kunnen regen en kou gedurende de dag ineens opkomen. Een goede regenjas en regenbroek horen, naast een donsjas of fleece, altijd in je dagrugzak.


Praktische informatie The Kyrgyzstan Trail
Hoe kom ik in Kirgizië?
Kirgizië ligt natuurlijk niet om de hoek, waardoor vliegen onvermijdelijk is. Gelukkig vertrekken er vanaf Schiphol regelmatig vluchten naar Bishkek. Ben je eenmaal aangekomen in Bishkek, dan kun je gebruikmaken van de inbegrepen shuttle die je meeneemt naar het startpunt van de Kyrgyzstan Trail in Jyrgalan.
Vervoer ter plaatse
De shuttles op dag 1 en dag 9 zijn inbegrepen bij The Kyrgyzstan Trail. Travelbase regelt de shuttle naar het startpunt van de trekking en na afloop het vervoer terug richting Bishkek. Wil je voor of na de trail zelf een taxi nemen in bijvoorbeeld Bishkek of Karakol, dan is Yandex Go handig om te gebruiken. Deze app werkt vergelijkbaar met Uber: je voert je bestemming in, ziet vooraf de prijs en kunt eenvoudig een rit bestellen.
Visum
Met een Nederlands paspoort heb, je voor een toeristisch verblijf van maximaal 60 dagen in Kirgizië, geen visum nodig. Controleer voor vertrek wel altijd de actuele inreisvoorwaarden en zorg dat je paspoort nog voldoende lang geldig is.
Beste reistijd
Travelbase organiseert The Kyrgyzstan Trail van half juli tot eind augustus. Dit is een van de beste periodes om te wandelen in het Tien Shan-gebergte, omdat de meeste sneeuw op de hoge bergpassen dan is gesmolten. Houd er wel rekening mee dat je op grote hoogte wandelt en slaapt. De nachten kunnen, ook midden in de zomer, behoorlijk koud zijn en het bergweer is wisselvallig. Een zonnige ochtend kan in de middag snel omslaan in lokale regen- of onweersbuien. Zorg daarom dat je voorbereid bent op verschillende weersomstandigheden.
Geld
In Kirgizië betaal je met de Kirgizische som. Tijdens de trekking heb je vrijwel geen geld nodig, omdat je overnachtingen en maaltijden al geregeld zijn. Alleen bij het winkeltje in Altyn-Arashan en het verkooppunt aan het einde van de trail kun je iets extra’s kopen.
Neem wel voldoende contant geld mee voor fooi. Aan het einde van de trekking is het gebruikelijk om de gidsen en de horsemen, die onderweg het bagagevervoer met de paarden verzorgen, een fooi te geven. Zorg er daarom voor dat je vóór vertrek voldoende contante som bij je hebt.
Bereik & internet
Ik verwachtte vooraf zeven dagen volledig offline te zijn, maar dat bleek uiteindelijk mee te vallen. Tijdens het wandelen door de bergen heb je vrijwel nergens mobiel bereik, maar verrassend genoeg is er in verschillende yurt camps wifi beschikbaar. Verwacht geen supersnelle verbinding, maar vaak is het genoeg om even een berichtje naar huis te sturen. Voor de reisdagen en je tijd in bijvoorbeeld Bishkek en Karakol is een eSIM handig. Zo heb je direct internet zonder ter plaatse een lokale simkaart te hoeven regelen.
Mijn ervaring: wat The Kyrgyzstan Trail voor mij bijzonder maakte
The Kyrgyzstan Trail is zonder twijfel een van de mooiste meerdaagse trekkingen die ik tot nu toe heb gelopen. Niet alleen vanwege het landschap, maar vooral door hoe verlaten het onderweg is. Dagenlang wandelen we door uitgestrekte valleien en over bergpassen en komen we bijna geen andere hikers tegen. Wat deze trekking voor mij extra bijzonder maakt, is de combinatie met de nomadische cultuur. Slapen in yurts, het eten, de tea times en de ontmoetingen met de locals maken het veel meer dan alleen een mooie wandelroute. Ook de groep speelt daarin een grote rol. Je bent zeven dagen met elkaar onderweg en deelt lange wandeldagen, pittige beklimmingen en koude nachten met elkaar. Daardoor ontstaat er in korte tijd een hechte groep.
En dan is er natuurlijk nog de hoogte. Eerder liep ik al de Balkan Trail en Scotland Trail met Travelbase. Dat was heel tof! Maar meerdere dagen wandelen en slapen boven de 3.000 meter en uiteindelijk op 3.920 meter boven op de Ala Kul Pass staan, geeft deze trekking net dat extra avontuurlijke randje. Juist die combinatie van hoogte, avontuur, leegte, natuur en cultuur maakt The Kyrgyzstan Trail voor mij een trekking die er echt uitspringt.

The Kyrgyzstan Trail lopen in 2027?
The Kyrgyzstan Trail 2026 was binnen no-time uitverkocht. Wil je de trail in 2027 zelf lopen? Dan kun je je nu alvast pre-registreren. Zo ben je als eerste op de hoogte wanneer de inschrijvingen voor het nieuwe seizoen openen en vergroot je de kans dat je een plekje kunt bemachtigen.
Meer zien van Kirgizië
Toch geen zin om al lopend door Kirgizië te trekken of wil je graag nog een avontuur door het land aan je trekking koppelen? Check dan vooral ook dit Kyrgyzstan Nomads avontuur, waarbij je een roadtrip door het land maakt.

Meer hiking trails van Travelbase
Als je helemaal enthousiast wordt van meerdaagse hiking trips in de mooiste omgevingen, check dan gerust ook eens onderstaande reizen:
- The Balkan Trail, waarbij je over the peaks of the balkan loopt
- Madeira Trail, doorkruis het eiland van noord-west naar oost
- The Canary Trail, wandel van de duinen van Maspalomas in het zuiden naar het havenstadje Agaete in het noorden
- The Atlas Trail, verken al hikend het Atlasgebergte in Marokko
- The Cappadocia Trail, een self-guided trail langs stille valleien, grotwoningen en indrukwekkende rotsformaties
- The Schotland Trail, een meerdaagse trekking over het eiland Skye
- Jordan Trail, ontdek Jordanië te voet
- Norway Trail, waarbij je door het prachtige Noorwegen wandelt
- Dolomiti Trail, hike langs de ruigste pieken van de Dolomieten
- Mont Blanc Trail, in vijf dagen over de highlights van de Tour du Mont Blanc










