• The Outdoors
  • The Hike
  • The Bike
  • Activiteit
    • Dagtocht
    • Langeafstandswandeling
    • Trekking
    • Huttentocht
    • Met kids
  • Bestemmingen
    • Continenten
    • Landen
    • Natuurgebieden
    • Bergen
    • Wandelroutes
    • Accommodaties
    • Georganiseerde reizen
  • Gear
    • Kleding
    • Wandelschoenen
    • Rugzakken
    • Accessoires
    • Paklijsten
    • Toplijsten
    • Reviews
    • Keuzehulpen
    • Merken
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eventkalender
    • Onderhoud & reparatie
    • Gezondheid
    • Veiligheid
    • Reisverhalen
    • Entertainment
The Hike
baumzipfelweg Saalbach

De Glemmtaler Baumzipfelweg is een avontuur voor jong en oud

The Hike
Hochalmspitze Saalbach Hinterglemm header

Een hike naar de Hochalmspitze voor een prachtig uitzicht op Saalbach Hinterglemm

The Hike
Wandelen in de Grand Canyon - afdalen naar de rivier

Wandelen in de Grand Canyon, dit zijn de mooiste wandelingen

The Hike

Berghut-etiquette, zo blijf je vrienden met je berghutmaatjes

The Hike

5 dagen op Isle of Skye: dé droombestemming van Schotland

The Hike
Muehlhausen: Steepslope winegrowing area in the Neckar valley

Weinwanderweg Stuttgart: 6 prachtige wijnwandelingen in en rond Stuttgart

The Hike
GR5 in de Vogezen

Te voet over de GR5 van de Noordzee naar de Middellandse zee en alles daartussenin

The Hike

Wandel door de ongekende wildernis van het Amerikaanse zuidoosten: onze trail favorieten in acht staten

The Hike
De Chinese Muur in een besneeuwd berggebied in Hebei, China.

De Chinese Muur: kun je er overheen lopen en hoe lang duurt dit van begin tot eind?

The Hike
Wandelen in het prachtige en veelzijdige SalzburgerLand

Hiken in het SalzburgerLand: ontdek de mooiste regio’s en wandelroutes

The Hike

Voor ieder wat wils: dit is waarom jij moet gaan wandelen in Polen

The Hike
Genieten van een prachtige huttentocht van 5 dagen in de Dolomieten

5 dagen op huttentocht in de Dolomieten: dit zijn echte aanraders

The Hike

Main Beskid Trail: de ultieme LAW door de Poolse bergen

The Hike

Op huttentocht in de Pyreneeën: dit zijn de mooiste

The Hike
NKBV C1 cursus Vernagthütte

9x een prachtige en korte huttentocht in de Oostenrijkse bergen

The Hike
Lagazuoi tunnels

13x een prachtige huttentocht in de Dolomieten

The Hike

Op huttentocht in Zwitserland: dit zijn de 10 mooiste

The Hike

De Arizona National Scenic Trail: 1.300 kilometer door het hart van het zuidwesten

Previous 1 2 3 4 5 … 57 Volgende
Trailrunnen, je moet er vandaag in Nederland waars Trailrunnen, je moet er vandaag in Nederland waarschijnlijk niet aan denken, maar op Madeira is het een ander verhaal. Daar is het het hele jaar door goed toeven als outdoorliefhebber.  Dus maak kennis met de Madeira Island Ultra Trail @miutmadeira . 

Reporter @stefaneggen trok onlangs naar het eiland voor de Madeira Island Ultra Trail. Hij liep 56 kilometer van de noordkust dwars over het eiland naar de finish aan de oostkust. Via Pico Ruivo, het hoogste punt van het eiland, en het spectaculaire PR1 traject naar Pico do Arieiro. 

58 kilometer en 3000 hoogtemeters door misschien wel het mooiste traillooplandschap van Europa. Ruig, groen, mysterieus en soms bijna onwerkelijk. 

Zou jij het hoofd koel genoeg kunnen houden om een ultra trail te lopen?

#miut #miutmadeira #madeira #ultratrail trailrun
Hoe overleef je de 4Daagse zónder betonbenen? 🥾🔥 Hoe overleef je de 4Daagse zónder betonbenen? 🥾🔥

Kilometers vreten is één ding, maar dag na dag opnieuw starten met frisse benen is de échte uitdaging. De sleutel? Een strak herstelregime direct na de finish.

Daarom delen we de ultieme hersteltips voor je benen:
1️⃣ Omhoog met die benen: Leg ze direct na het wandelen minimaal 20 minuten hoger dan je hart, om de afvoer van vocht en afvalstoffen te versnellen.
2️⃣ Boost je doorbloeding: Gebruik actieve compressie (zoals de Air Recovery Boots van @flamengolife.nl ) om de bloedsomloop te stimuleren en spierpijn te halveren.
3️⃣ Hydrateer & voed: Eet en drink genoeg en vul je elektrolyten aan vóórdat de kramp toeslaat.

Pro tip: loop tijdens de Vierdaagse direct na je finish binnen bij de speciale herstelzone voor bijvoorbeeld een massage.

Sla deze video op voor tijdens je trainingsweken én de Vierdaagse-week zelf! Welke tip pas jij al toe? 👇

Extra bonus: gebruik kortingscode 4DAAGSE en krijg 10% korting op het hele Flamengo assortiment. Link in bio 🫶

#nijmeegsevierdaagse #4daagse #nijmeegse4daagse #herstel #vermoeidebenen
Zou jij slapen in een kerk? ⛪️👇 Wij testten het u Zou jij slapen in een kerk? ⛪️👇

Wij testten het uit tijdens @hetziltepad : de nieuwste langeafstandswandeling van Nederland! Ruim 400 kilometer wandelen, pure rust, cultuur en waanzinnig eten langs de hele Waddenkust. 🌊

Onze absolute highlights (en wat je zéker moet doen):
🦭 Zeehonden spotten bij de Dollard in Termunten.
🥾 Eindeloos uitwaaien op de kwelders bij Paesens-Moddergat.
⛪️ Stempels jagen in historische kerken én slapen in een van de deelnemende kerken, zoals wij deden in de Johanneskerk van Losdorp (bizar uniek!).
🗺️ De interactieve Ziltebeeldboeken checken in de kerken.
🦪 Culinair opladen bij de leukste restaurantjes, zoals Restaurant @wec.mare , @nooitgedagteetcafe en @restaurantstoom .
🛌 Overnachten via leuke hotels, b&b’s en Vrienden op de Fiets (dé community voor wandelaars).
🎧 Pro-tip: Elk van de 22 etappes heeft een eigen podcast. Koptelefoon op en wandelen maar!

Wil jij deze route ook lopen? Check @visitwadden voor alle info en etappes. 🥾✨

#ziltepad #visitwadden #waddenzee #wandelroute #langeafstandswandeling
Vier keer Småland, vier keer een totaal andere vib Vier keer Småland, vier keer een totaal andere vibe. Wat we leerden van een paar dagen hiken in het zuiden van Zweden? Dat ‘the view’ altijd de moeite waard is. En dat ‘the hike’ er naartoe zeker net zo fantastisch is.
 
Swipe opzij voor onze favorieten:
- Tjustleden – De trail van uitgestrekte bossen, grootse meren en creatieve shelters
- Norra Kvill National Park – Het oerbos vol oude bomen, bosbranden en spannende verhalen
- Storre Mosse National Park - Sneeuwschoenwandelen zonder weg te zakken in het veenmoeras
- John Bauerleden – Wandelen door het landschap van de trollenschilder
 
#visitsmåland #visitsmaland #sweden #hikingsweden #traillife
Vaderdag coming up! Een paar tips voor wie nog ee Vaderdag coming up! 
Een paar tips voor wie nog een cadeau zoekt voor de outdoor vader (of andere leuke man of vrouw om je heen die wel een cadeau verdient): 

🫑 compacte grill voor buiten (en binnen), zoals deze Plancha 1XD van @campingaz_benelux 
📗 het praktische inspiratieboek #HikedeBenelux met superveel tips voor de mooiste meerdaagse wandelingen in eigen land en net daarbuiten
🦵Recovery boots voor een snel herstel na een flinke inspanning. Wij zijn fan van de boots van @flamengolife.nl 
💪 Massage gun, voor als de boots net wat te heftig zijn
🌿 100% natuurlijke verzorgingsproducten van @nourished_eu (De @nourisheddaily_ deo werkt echt top!) 
🧦 (Teen)sokken. Het blijft toch Vaderdag ;)

#vaderdag #vaderdagscadeau #vaderdagcadeau #vaderdagtip
Wist je dat er achter de vele dennenbossen en mere Wist je dat er achter de vele dennenbossen en meren in Småland (Zweden) een hoop mooie verhalen en interessante weetjes schuilen?!
 
10x Smålandse wist-je-datjes:
1. Natuur in het groot 🌲 – Småland telt 4 Nationale Parken, ruim 400 natuurreservaten en maar liefst 1.600 kilometer aan gemarkeerde wandeltrails.
2. Het Allemansrecht 🏕️ – Dankzij allemansrätten mag je bijna overal vrij wandelen en wildplukken. Al gelden in parken vaak uitzonderingen!) De regel: niet storen, niets vernielen.
3. Trollen-rotsen 🧌 – Zie je een reusachtig, verdwaald rotsblok in het bos? Men geloofde vroeger dat een trol die daar naartoe had gesmeten.
4. Mikado voor gevorderden 🌲 – In de oerbossen laten ze omgewaaide bomen bewust liggen. Het rottende hout is de perfecte voedingsbodem voor nieuw leven.
5. Brandwonden 🔥 – De oude dennen hebben hier vaak ‘fire scars’. Bossen werden vroeger expres platgebrand om de bomen juist sterker terug te laten groeien.
6. Verhalenvertellers 📚 – Nationaal Park Norra Kvill ligt bij Vimmerby, de geboorteplaats van Astrid Lindgren. Dit oerbos was de inspiratie voor o.a. Pippi Langkous en Ronja de Roversdochter.
7. Sneeuwschoenen in het moeras 🥾 – Sneeuwschoenen zijn hier niet alleen voor de winter. Je gebruikt ze ook om niet weg te zakken in het kletsnatte hoogveen.
8. Vleesetende planten 🌱 – Op de drassige veenmoerassen loop je letterlijk tussen de vleesetende planten, zoals de kleine zonnedauw.
9. Bessen plukken mag 🫐 – In parken zoals Norra Kvill en Storre Mosse mag je bessen (en paddenstoelen) wildplukken voor eigen gebruik. In augustus staat het bos er vol mee.
10. Fika na afloop ☕ – De beste Zweedse traditie? Fika! Koffie met iets lekkers. Dat kan eigenlijk altijd: voorafgaand, tijdens én na je hike.

(Collab met @visitsmaland )
 
#visitsmåland #visitsmaland #sweden #hikingsweden #traillove

Over The Outdoors

The Outdoors is hét outdoor online platform van Nederland en Vlaanderen. Dagelijks geven we mooie, nuttige, motiverende en ‘easy to understand’ outdoor content die jou helpt de top te bereiken. Of gewoon om te genieten van de wereld. Van de mooiste hikes in Nederland, Europa en ver daarbuiten, tot de tofste via ferrata’s, downhill- en mountainbiketrails en wintersporten. Maar we helpen je ook met de tofste gear, plekken om te overnachten, kennis en fun. Geniet van het buitenleven. We are outdoors.

Onze sites

TheOutdoors.nl
TheHike.nl
TheBike.nl

Links

  • Contact
  • Adverteren
  • Over ons / Het team
  • Disclaimer
  • Push Notificaties
  • Cookiebeleid (EU)

Op social media

  • Facebook
  • Instagram
  • X
  • Pinterest
  • Email

Onze nieuwsbrief

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

The Outdoors is partner van

Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}