Leuk dat je ons boek Hike de Benelux hebt gekocht! Op deze pagina helpen we je verder met extra voorbereidingen. Zo vind je hier aanvullende informatie over de trails, maar ook links naar de gpx files, officiële websites van de routebeheerders/- initieërders en platformen waar je (indien beschikbaar) gedetailleerde wandelkaarten en/of routeboekjes kunt kopen. Ook doen we suggesties voor welke gear je het beste kunt kiezen m.b.t. de paklijst en uitgebreidere info over de fysieke en mentale aspecten van wandelen. Kun je geen genoeg krijgen van het langeafstandswandelen, dan vind je onderaan de pagina nog meer informatie, inspiratie en handige tips.
Inhoudsopgave
Klik op de link in dit overzicht om direct naar het betreffende onderdeel op de pagina te gaan.
Nederland
1. Pieterpad
2. NederRandpad
3. Oudste wandelroute van Nederland
4. Veluwe Zwerfpad
5. GR 5 Benelux
6. Rondom de Sint Jan
7. Zuiderwaterlinie Wandelpad
8. Vroege Vogelspad
9. Dutch Mountain Trail
België
10. GR 129
11. Western Front Way
12. Streek-GR Kust
13. National Park Trail Hoge Kempen
14. Venntrilogie
15. Sentiers d’Art
16. La Transardennaise
17. Sentier des Abbayes Trappistes de Wallonie
Luxemburg
18. Escapardenne Lee & Éislek Trail
19. Mullerthal Trail
20. Minett Trail
Ook handig
– Paklijst
– Fysiek en mentaal voorbereiden
– Meer langeafstandswandelroutes in binnen- en buitenland
20 langeafstandswandelingen dwars door Nederland, België en Luxemburg
We hebben 20 unieke wandelingen voor je geselecteerd, dwars door Nederland, België en/of Luxemburg. Van avontuurlijke routes tot natuurrijke parels en bourgondische ontdekkingen. Hieronder vind je aanvullende praktische info over de routes.
Nederland
1. Pieterpad
Dit is zonder twijfel de bekendste langeafstandswandeling van Nederland. Doordat het Pieterpad heel Nederland van noord naar zuid doorkruist, geniet je niet alleen van een grote variatie in natuur. Ook het type huizen, de samenstelling van de dorpen en het karakter van de mensen verandert onderweg. Het grote succes van deze route is te danken aan de goede bewegwijzering, bereikbaarheid met het ov, de talloze voorzieningen langs de route en het feit dat iedereen met een basis-wandelconditie het Pieterpad kan lopen.
Praktische info
- Officiële website
- GPX-files
Klik op de gewenste etappe om de meest recente routeinformatie en gpx-files op te halen - Wandelgidsen:
Deel 1: Pieterburen naar Vorden
Deel 2: Vorden naar Sint-Pietersberg - Komoot-route
2. NederRandpad
Deze relatief jonge route is ontstaan in 2022 toen twee fanatieke wandelaars het idee kregen om helemaal langs de landsgrenzen van Nederland te lopen. Het resultaat is het NederRandpad, dat maar liefst 1860 kilometer lang is en (bijna) nooit verder dan 5 kilometer van de grens afwijkt. Je volgt daarbij oude smokkelpaden en historische verdedigingslinies, doorkruist bossen, duinen, uiterwaarden, dorpen en vestingsteden, maar ook kilometerslange bruggen, eindeloze wegen en grijze industrieterreinen. Kortom: dit is hét avontuur voor wie Nederland tot in de uiterste puntjes wil leren kennen.
Praktische info
- Officiële website
- GPX-files (februari 2025)
- Wandelgids – niet beschikbaar
- Komoot-route
3. Oudste wandelroute van Nederland
De bakermat van het langeafstandswandelen in Nederland. Ruim 100 jaar geleden was dit de allereerste bewegwijzerde wandelroute van het land, 150 kilometer lang en direct een succes. Na een periode van vergetelheid werd de route in 2014 nieuw leven in geblazen. Tegenwoordig kruis je soms asfalt, woonwijken of snelwegen, maar grote delen voeren nog steeds door dezelfde natuur als een eeuw geleden, waardoor het oorspronkelijke karakter goed bewaard is gebleven.
Praktische info
- Officiële website
- GPX-files (maart 2025)
Je kunt tijdens het lopen van de route handig navigeren via de gratis ANWB Eropuit App. Zoek in de app naar ‘Oudste wandelroute’. - Wandelgids – niet beschikbaar
- Komoot-route
4. Veluwe Zwerfpad
Dankzij de grote concentratie van zandverstuivingen, bossen, heide en glooiende heuvels, is de Veluwe een van de populairste wandelgebieden van Nederland. Het Veluwe Zwerfpad van 287 (+88) kilometer laat je dit allemaal ervaren. De naam ‘Zwerfpad’ slaat niet zozeer op doelloos ronddwalen, maar op de vrijheid die de route biedt. De hoofdroute telt namelijk 19 etappes, maar er zijn ook zes doorsteeketappes, waardoor je volop kunt variëren en de Veluwe helemaal op jouw manier kunt ontdekken. Onderweg kun je edelherten, zwijnen, moeflons en misschien zelfs een wolf spotten.
Praktische info
5. GR 5 Benelux
Ooit opgezet door wandelverenigingen uit Nederland, België, Luxemburg en Frankrijk, groeide de GR 5 uit tot een icoon. Reisverhalen, gidsen en zelfs tv brachten de route tot leven en inspireerden duizenden wandelaars. En dat is niet gek, want de route voert je helemaal van de Nederlandse duinen via de Franse Alpen tot aan de Middellandse Zee. In totaal is dat meer dan 2100 kilometer vol afwisseling en avontuur. In Hike de Benelux nemen we je mee over de eerste 700 kilometer van de route, door de Benelux. Van strand en bossen tot de rotsen van Luxemburg, deze route laat zien dat je helemaal niet ver hoeft te gaan voor een groot avontuur.
Praktische info
- Officiële websites:
De uitvoering en het beheer van de GR 5 wordt verzorgd door verschillende nationale of regionale organisaties. In Nederland is dat Wandelnet, in Vlaanderen Grote Routepaden vzw en in Wallonië Sentiers GR Asbl. - GPX-files
In 2026 worden delen van de route in België gewijzigd. Zorg ervoor dat je altijd de meest actuele versie van de gpx bij de hand hebt. - Wandelgidsen:
Nederland
Vlaanderen
Wallonië en Luxemburg - Komoot-route
6. Rondom de Sint Jan
Rondom de Sint Jan is de minst bekende route uit het boek Hike de Benelux, maar voor ons de meest speciale. Deze 120 kilometer lange wandeling laat je kennismaken met ’s-Hertogenbosch en omgeving. De route start en eindigt bij de Sint-Janskathedraal, midden in de stad, letterlijk op een steenworp afstand van ons kantoor. Bovendien heeft deze route, wat ons betreft, alles: stad, platteland, bossen, wateren, vennen, historie, een nationaal park én een bourgondisch tintje. We kennen de route op ons duimpje en delen die kennis graag met je.
Praktische info:
- Officiële website
Let op: Rondom de Sint Jan is ooit geïnitieerd door de KNBLO. Deze organisatie is in 2015 gefuseerd met de NWB, wat tegenwoordig de Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN) is. De route wordt anno 2025 niet beheerd. - GPX-files
- Wandelgids – niet beschikbaar
- Komoot-route
7. Zuiderwaterlinie Wandelpad
Van vestingstad naar vestingstad, langs forten, sluizen en dijken: het 290 kilometer lange Zuiderwaterlinie Wandelpad verbindt historie en landschap in Brabant. Deze oudste én langste waterlinie van Nederland werd in de 16e en 17e eeuw aangelegd om vijanden te weren door land onder water te zetten. Vandaag vormt ze een ketting van historische steden, forten en voormalige inundatiegebieden. Het pad volgt het wandelknooppuntennetwerk en brengt je overal de sfeer van het Brabantse landschap en de rijke geschiedenis van water als verdedigingsmiddel.
Praktische info:
- Officiële website
- GPX-files
Klik op de gewenste etappe om de meest recente routeinformatie en gpx-files op te halen - Wandelgids
- Komoot-route
8. Vroege Vogelspad
Ken je het BNNVARA-programma Vroege Vogels? Voor hun 25-jarig jubileum schonk de Postcodeloterij in 2003 het 646 kilometer lange Vroege Vogelspad. Deze wandelroute verbindt Retranchement in Zeeland met Lauwersoog in Groningen en volgt de Nederlandse nulmeterlijn. Je loopt dus steeds op zeeniveau, al gaat de route verrassend vaak door het binnenland. Het pad bestaat uit delen van LAW’s, een Streekpad en enkele ongemarkeerde paden en voert je langs provincies, nationale parken en gevarieerde natuurgebieden. De nulmeterlijn, ook wel ‘de natte as’, creëert unieke ecosystemen door de mix van natte en droge landschappen, ideaal voor planten en dieren.
Praktische info:
- Officiële website
- GPX-files (maart 2025)
- Wandelgids (Alleen tweedehands beschikbaar)
- Komoot-route
9. Dutch Mountain Trail
Een mountain trail in Nederland? Jazeker! Officiële bergen hebben we niet, maar wel heuvels met toppen die vaak ‘berg’ heten. Samen vormen ze de Dutch Mountain Trail (DMT), een 100 kilometer lange route die dankzij de vele hoogtemeters geldt als een van de zwaarste wandelingen van ons land. De trail ontstond in 2020 bij het tienjarig jubileum van het Dutch Mountain Film Festival. De organisatie verbond de Nederlandse ‘summits’ via een pittige maar prachtige route. Sindsdien heeft de DMT veel lof ontvangen van wandelliefhebbers uit binnen- en buitenland.
Praktische info:
- Officiële website
- GPX-files (onder het kopje GPX-file)
- Wandelgids
- Komoot-route
België
10. GR 129
Veel wandelaars kennen de GR 129 dankzij Arnout Hauben, die in de bekroonde tv-serie Dwars door België de route in 23 etappes liep. Sindsdien is deze langeafstandstocht populairder dan ooit. Met 592 kilometer is de GR 129 de langste GR-route van België. Hij start in natuurreservaat Het Zwin en loopt dwars door het land naar de Ardennen. Onderweg ontdek je het veelzijdige Vlaamse land, de glooiende heuvels van Wallonië en de bossen van de Ardennen. Kastelen, charmante dorpjes en knusse cafés zorgen voor dat authentieke Belgische gevoel.
Praktische info:
- Officiële website:
Deel Vlaanderen
Deel Wallonië - GPX-files (mei 2025, inclusief routetoevoeging Het Zwin-Brussel)
- Wandelgidsen:
Deel: Ellezelles naar Dinant
Deel: Dinant naar Arlon
(Van het Vlaamse deel is geen routeboek beschikbaar) - Komoot-route
11. Western Front Way
De Western Front Way (Via Sacra) is een 1062 kilometer lange wandelroute van Nieuwpoort aan de Belgische kust tot Pfetterhouse op de Frans-Zwitserse grens. Het Belgische deel is 88 kilometer lang en voert je langs plekken als Diksmuide, Ieper en Mesen, waar de hevigste gevechten van de Eerste Wereldoorlog plaatsvonden. Onderweg wandel je door het Vlaamse landschap langs herdenkingsmonumenten, voormalige slagvelden en begraafplaatsen, waar de sporen van het verleden nog voelbaar zijn. Het idee voor dit pad ontstond al in de loopgraven: de Britse soldaat Alexander Douglas Gillespie droomde van een vredesroute van de Vogezen tot de zee. Ruim een eeuw later werd zijn droom werkelijkheid.
Praktische info:
- Officiële website
- GPX-files (Belgische deel, maart 2025)
- Wandelgids – niet beschikbaar
- Komoot-route
12. Streek-GR Kust
De Streek-GR Kust is een 103 kilometer lange wandelroute langs de volledige Belgische kust, waar strand, duinen, bossen en natuurreservaten elkaar afwisselen. Je loopt deels over onverharde paden, passeert bekende badplaatsen en ontdekt onderweg een openluchttentoonstelling vol kunstwerken. Deze maken deel uit van de Triënnale Beaufort, een grootschalig kunstproject dat sinds 2003 om de drie jaar plaatsvindt en hedendaagse kunst integreert in het kustlandschap. Een deel van de kunstwerken bleef permanent als het Beaufort Beeldenpark, waardoor je tijdens je wandeling niet alleen natuur en zee beleeft, maar ook verrassende kunstwerken tegenkomt.
Praktische info:
13. National Park Trail Hoge Kempen
De National Park Trail is een 109 kilometer lange wandeling die je dwars door het Nationaal Park Hoge Kempen in Belgisch Limburg voert. Het park beslaat ruim 12.000 hectare en staat bekend om heidevelden, dennenbossen, zandduinen, meren en de kilometerslange steilrand die voor flinke hoogteverschillen zorgt. Onderweg ervaar je een afwisselend landschap met vennen, bossen en zelfs stevige beklimmingen, terwijl je nauwelijks bebouwing of verkeer tegenkomt. De trail werd in 2022 gelanceerd om bezoekers het park optimaal te laten ontdekken en ontving al snel het prestigieuze Leading Quality Label, waarmee het behoort tot de beste langeafstandswandelingen van Europa.
Praktische info:
- Officiële website
- GPX-files
Klik op de gewenste etappe om de meest recente routeinformatie en gpx-files op te halen - Wandelkaart
- Komoot-route
14. Venntrilogie
De Venntrilogie is een 109 kilometer lange wandelroute door de Noordelijke, Hoge en Zuidelijke Venen in de Belgische Oostkantons. Samen vormen deze drie gebieden een trilogie van landschappen én ervaringen, die je in zes etappes kunt verkennen. Je wandelt langs moerassen, heidevelden en natte bossen die teruggaan tot de Krijttijd, toen dit gebied nog een eiland in een ondiepe zee vormde. Die unieke ontstaansgeschiedenis heeft geleid tot een rijke biodiversiteit met talloze zeldzame planten en dieren. Het is niet voor niets dat deze route in 2024 werd uitgeroepen tot Wandelroute van het jaar. Daarnaast heeft ook deze route het label ‘Leading Quality Trails – Best of Europe’ weten te bemachtigen.
Praktische info:
15. Sentiers d’Art
De Sentiers d’Art in Wallonië combineren 159 kilometer wandelen met zo’n 60 kunstwerken verspreid door de Condroz-Famenne regio. De kunst is land art en street art, gemaakt van natuurlijke materialen die langzaam opgaan in hun omgeving. Zo verandert het landschap voortdurend en ontdek je elke keer weer iets nieuws. Daarnaast voert de route je langs bossen, rivieren, weilanden en Waalse dorpjes. Reken op minstens acht dagen als je alles wilt zien. We raden aan om onderweg te overnachten in bijzondere bivak-kunstwerken.
Praktische info:
16. La Transardennaise
La Transardennaise, of Grande Traversée de l’Ardenne, is een 152 kilometer lange wandelklassieker die je in zeven dagen van La Roche-en-Ardenne naar Bouillon brengt. Je volgt goed begaanbare paden door de Lage Ardennen: glooiende heuvels tot 500 meter, uitgestrekte bossen, rivieren en stille dorpjes. Ondanks het toeristische imago van de regio heerst hier verrassend veel rust. De route ontstond in de jaren ’70 na een succesvolle eendaagse tocht en groeide uit tot een permanente langeafstandswandeling. Inmiddels is La Transardennaise een vaste waarde voor wie de Ardennen echt te voet wil beleven.
Praktische info:
17. Sentier des Abbayes Trappistes de Wallonie
De Sentier des Abbayes Trappistes de Wallonie, oftewel de Abdijenroute, is een 270 kilometer lange wandeltocht dwars door de Ardennen. Je volgt paden langs bossen, rivieren en heuvels, met onderweg drie bijzondere trappistenabdijen: Chimay, Rochefort en Orval. Daarmee combineert de route natuur en inspanning met het bourgondische leven van de streek. Wereldwijd bestaan er slechts negen trappistenbrouwerijen, dus drie op één wandelroute maakt deze tocht uniek.
Praktische info:
Luxemburg
18. Escapardenne Lee & Éislek Trail
Een 159 kilometer lange langeafstandswandeling in Luxemburg en België. De trail volgt het heuvelachtige landschap van de Ardennen, waarvan het Luxemburgse deel de Éislek-regio (of Ösling) wordt genoemd. Deze route combineert de uitdagende Lee Trail (53 km), met smalle bergpaden en steile klimmen, plus de Éislek Trail (106 km), die je langs uitgestrekte plateaus, bossen en de Ourthe leidt. Het resultaat is de Escapardenne Lee & Éislek Trail, een ruige tocht die natuur en erfgoed samenbrengt en vrijwel geheel vrij is van asfalt.
Praktische info:
- Officiële website
- GPX-files:
Lee Trail
Éislek Trail - Wandelkaarten:
Éislek Trail
(Lee Trail niet beschikbaar) - Komoot-route
19. Mullerthal Trail
De Mullerthal Trail is misschien wel de tofste wandelroute van Luxemburg. Over 113 kilometer wandel je langs watervallen, rotsspleten, donkere grotten en mosgroene oevers, afgewisseld met akkers en weiden. Het pad is uitstekend onderhouden: bruggen, vlonders en trappen maken de route toegankelijk voor iedereen, al zorgen de vele hoogtemeters voor de nodige uitdaging. De Mullerthal-regio, ook wel Klein-Zwitserland genoemd, zette eind vorige eeuw in op wandelen en ontwikkelde deze trail. Sinds de opening in 2008 is het dé trekpleister van de streek, bekroond met prijzen en het label ‘Leading Quality Trail’.
Praktische info:
- Officiële website
- GPX-files
Klik op de gewenste etappe om de meest recente routeinformatie en gpx-files op te halen - Wandelgids
- Komoot-route
20. Minett Trail
De Minett Trail is een 90 kilometer lange wandelroute door het zuiden van Luxemburg, ook wel het land van de rode aarde genoemd. Je loopt langs rode rotsen, door oude mijnschachten en industriële stadjes, maar ook door natuur die het gebied na de sluiting van de mijnen heeft teruggewonnen. De trail voert dwars door het UNESCO ‘Man and the Biosphere’-gebied en laat je zien hoe een landschap van staal en steen veranderde in een rood en groen toevluchtsoord.
Praktische info:
- Officiële website
- GPX-files
Klik op de gewenste etappe om de meest recente routeinformatie en gpx-files op te halen - Wandelgids
- Komoot-route
Ook handig
Alles en meer uit je wandeltocht halen? Check onze paklijst, bereid je goed voor en laat je inspireren door meer mooie langeafstandswandelingen in binnen- en buitenland.
Paklijst
Een goede voorbereiding begint bij de juiste uitrusting. In onze uitgebreide paklijst voor een wandelvakantie vind je alles wat je nodig hebt voor een langeafstandswandeling, van kleding tot handige gadgets. Zo ga je zorgeloos op pad.
Fysiek en mentaal voorbereiden
Een lange tocht vraagt niet alleen om sterke benen en een krachtige rug, maar ook om een goede mindset. Lees hier onze tips om je fysiek én mentaal klaar te stomen voor jouw wandelavontuur.
Meer langeafstandswandelroutes in binnen- en buitenland
Op zoek naar nog meer inspiratie? Ontdek hier onze selectie van de mooiste langeafstandswandelingen, dichtbij in de Benelux én verder weg in Europa.
