Credit: Injinji

Dit is waarom je je volgende hike met teensokken op pad wilt

door

Teensokken, ze zien er misschien een beetje gek uit, maar voor veel mensen zijn ze een slimme oplossing voor blaren op de trail. Voordat we deze zomer onze trail begonnen vonden we deze nieuwe sokken en waren we stiekem erg benieuwd of ze lekker lopen. We namen ze mee tijdens onze bergtocht in de Pyreneeën en onderworpen ze aan een 8-daagse test. En laten we eerlijk zijn, ze zijn niet de meest glamoureuze sokken in de sokkenwereld, maar de Injinji sokken hebben ook wel hun charme. En als ze lekker lopen, is dat alleen maar fijn toch?

Wat zijn teensokken?

Teensokken zijn sokken die zijn ontworpen met individuele compartimenten voor elke teen, net als handschoenen, maar dan voor je voeten. In plaats van dat alle tenen samen in één ruimte zitten, zoals bij traditionele sokken, hebben teensokken aparte ‘vakjes’ voor elke teen. Het doel van teensokken is om de tenen te scheiden en de voet dus natuurlijker te laten bewegen, net als wanneer je met blote voeten loopt. Deze sokken worden vaak gebruikt door mensen die op zoek zijn naar meer voetcomfort tijdens sporten, ter voorkoming van blaren, of voor mensen met voetproblemen die baat hebben bij de scheiding van de tenen.

Teensokken op wandeltocht

Wat zijn de voordelen van teensokken?

Behalve dat je teensokken kunt dragen omdat je het simpelweg lekker vindt zitten, hebben ze wellicht ook meer voordelen. Door het spreiden van de tenen rolt je voet ‘natuurlijker’ af, wat kan zorgen voor een betere voetstabiliteit en loophouding. Wanneer je vaak last hebt van blaren op je tenen kunnen deze sokken dit voorkomen doordat elke teen in een ‘aparte sok’ zit. Ook voor mensen met specifieke voetaandoeningen, zoals hamertenen of hallux valgus (scheefstaande grote teen), kunnen teensokken enige verlichting bieden door het verminderen van drukpunten. Of dit allemaal daadwerkelijk zo goed werkt verschilt per persoon, maar het is wel het proberen waard.

Hoe liepen de sokken van Injinji tijdens het hiken?

Bij het dragen van de sok moesten we wel een beetje lachen, het ziet er grappig uit. Omdat ik een huidskleurige sok had leek het vanaf een afstandje zelfs alsof ik op blote voeten liep. Zo voelde het eigenlijk ook in eerste instantie, alsof je op blote voeten wandelt. Gelijk merkte ik ook al het eerste voordeel: je kunt gewoon teenslippers dragen met deze sokken. Niet een must op trail, maar wel best handig. Het aantrekken van de sokken was dan wel weer een karweitje. Iedere teen moet één voor één in de sok en dat gaat niet in één keer goed als bij normale sokken. Wel heb je ze dan voor een hele dag aan en heb je hier verder niet zo’n last van. Of ik écht verschil merkte tijdens het hiken bij het afrollen van de voet? Niet echt. Ze zaten wel lekkerder dan verwacht, en ik kan me voorstellen dat het helpt bij blaren.

Kun je teensokken dragen tijdens een hike?

Juist voor hikes of langeafstandswandelingen zijn deze sokken goed geschikt. Dit zijn vooral de stukken waar je als hiker blaren ontwikkelt, als je dat kunt voorkomen met deze sokken is het natuurlijk beter dan genezen. Wat ik zelf wel merkte bij het dalen, is dat wanneer je een beetje schuift in je schoen de sokken een beetje kunnen snijden tussen de tenen. Zorg er dus voor dat je ook daadwerkelijk teensokken koopt voor hiken zoals van Injinji. Dan schuif je niet in je schoen. Heb je liever je eigen sokken maar wel het voordeel van teensokken tegen blaren? Dan verkoopt Injini ook ‘liner sokken’.

Voelden de teensokken anders tijdens het lopen?

Of ik er echt anders door ging lopen, dat weet ik niet helemaal zeker. Het voelt wel heel natuurlijk om je tenen vrij te kunnen bewegen in je schoen en ze af te rollen als je aan het lopen bent. Wanneer je geen schoenen aan hebt voelt het zelfs alsof je op blote voeten loopt, maar dan met een warm laagje.

Teensokken in sandalen

Wat voor soort teensokken zouden we aanraden?

Injinji is hét merk als het gaat om teensokken. Er zijn tal van langeafstands hikers die zweren bij deze sokken en dat is niet voor niets. Injinji heeft het assortiment goed uitgedacht en verschillende type outdoor sokken waar je uit kunt kiezen:

  • Liner sokken
    Liners zijn sokken die je onder je normale sok draagt. Bij de Injinji sokken is dit dus een teensok onder je normale sok.
  • Hike + liner sokken
    De hike en liner sok is een combinatie van een ondersok en een normale sok. De ultieme combinatie dus tegen blaren en voor een goede voetafwikkeling. De combinatie van Injinji is op elkaar afgestemd, dus een fijne match qua features. Je koopt ze voor heren of voor dames.
  • De outdoor serie sokken
    De outdoor Midweight sokken zijn persoonlijk onze favoriet, omdat we gewoon erg fan zijn van merinowollen sokken. Merinowol zorgt ervoor dat je sokken niet zo snel gaan stinken en ademen fijn met een goede temperatuur regeling.
  • Overige collecties teensokken: Trail, Running, Sport en Everyday

Kun je de Injinji teensokken ook voor andere sporten gebruiken?

Voor de sportievelingen onder ons kunnen teensokken ook helpen bij andere sporten waarbij je je voeten veel gebruikt. De stabiliteit die ze bieden bij het wandelen geldt namelijk ook voor andere disciplines. Ze bieden bijvoorbeeld een betere grip tijdens hardlopen, trailrunnen of yoga. Injinji heeft hier een apart assortiment voor, speciaal ontwikkeld voor hardlopen en trailrunnen.

Trailrunning op de Veluwe
AccessoiresGearGezondheidKledingTheHike.nl

Delen op socials

Over de auteur van dit artikel

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
Geef een geldig e-mailadres op.