Van de hoogste berg van Oostenrijk, door het prachtige Slovenië en naar de azuurblauwe Adriatische Zee. Dat is in een notendop de Alpe Adria Trail. Hoewel veel mensen deze route in het hoogseizoen lopen, kun je ook prima in het voor- en najaar grote delen van deze prachtige trail lopen. Wil je weten hoe je dat aanpakt? Alles wat je moet weten over de Alpe Adria Trail in het laagseizoen vind je hieronder.
- De Alpe Adria Trail uitgelegd
- Waarom het laagseizoen de tijd is om te gaan
- Tips voor hiken in het laagseizoen
- De alpiene secties in het laagseizoen
- Langs meren en valleien
- Het zonnige zuiden in het voor- en najaar
Even opfrissen: dit is de Alpe Adria Trail
Misschien heb je al weleens van de Alpe Adria Trail gehoord. Deze liefst 750 kilometer lange wandelroute verbindt de Grossglockner in Oostenrijk met Slovenië en de Adriatische Zee in Italië. Al wandelend zie je het landschap langzaam veranderen: hoge bergen in Oostenrijk gaan moeiteloos over in de diepe dalen van de Sočarivier in Slovenië. Verder zuidwaarts dompelt de trail je onder in mediterrane sferen, bijvoorbeeld rondom Cividale del Friuli en het eindpunt Muggia aan de Adriatische Zee.
De oorspronkelijke Alpe Adria Trail bestaat uit 37 etappes. Hoewel er jaarlijks een groot aantal mensen ervoor kiezen om deze in één keer te lopen, zijn er ook veel wandelaars die de route opdelen en spreiden over meerdere jaren. Uiteraard kun je ook slechts één of enkele etappes lopen. Het is maar precies waar je voorkeur naar uitgaat.
Waarom de Alpe Adria Trail in het laagseizoen een aanrader is
Veel mensen lopen deze trail overigens in het hoogseizoen, rond de vakantieperiode. Normaal gesproken is dit ook de tijd dat de gehele route begaanbaar is. Je wandelt namelijk vooral tijdens het eerste gedeelte door enkele bergachtige gebieden, waar vroeg in het voorjaar doorgaans nog sneeuw ligt. Toch is de Alpe Adria Trail in het laagseizoen een echte aanrader.
Waarom dat zo is? Ten eerste is het op de route en in de regio’s waar je doorheen wandelt veel minder druk. Een accommodatie scoren is daarom vele malen makkelijker in het laagseizoen. Ook de jaargetijden hebben zo hun charme. In de lente komt de natuur langs de route weer tot leven, berghellingen worden bonte kleurpaletten dankzij de uitgestrekte bloemenweides en in de zuidelijke regio’s rond de Adria is het nog niet zo warm.
Ook de herfst mag er wezen, want nog voordat de winter in veel gebieden zijn intrede doet laat de natuur zich nogmaals van zijn mooiste kant zien. De Sočavallei in Slovenië zorgt dan voor bizarre kleurcontrasten. De azuurblauwe rivier en de goudgeel gekleurde berghellingen, in combinatie met het warme licht van de herfst laten je hartslag automatisch enkele slagen lager slaan.
Slovenië is de perfecte keuze voor de Alpe Adria Trail in het laagseizoen
Delen van de Alpe Adria Trail liggen hoog in de bergen, met als gevolg dat je eerder te maken hebt met koude temperaturen en sneeuw. In Slovenië heb je juist in het laagseizoen mildere temperaturen en kan je eenvoudig uitwijken naar lagergelegen gebieden. Wie de Sloveense Alpen echt wil doorgronden, kiest voor het laagseizoen. In het voorjaar ontwaakt het landschap spectaculairder dan welk jaargetijde dan ook. Terwijl de laatste sprankelende sneeuwvelden nog op de zonnige toppen liggen, denderen beneden de watervallen met kracht door de Soca-vallei en zorgt de bloeiende alpenroos voor een felroze contrast.
De herfst biedt daarentegen een bijna meditatieve ervaring. Wanneer de massa’s zijn vertrokken, vult de frisse berglucht zich met een serene stilte en transformeren de lariksbossen in een goudgeel schouwspel dat de talloze bergmeren een magische gloed geeft. Juist in deze rustige maanden zijn de idyllische bergdorpjes nog puurder en hebben de locals weer echt de tijd voor je. Dat merk je en dat proef je terug in onder andere de regionale specialiteiten zoals stevige jota, de oogst van kastanjes en paddestoelen en natuurlijk de wijn uit de wijngaarden.
Safety first: dit moet je weten over hiken in het laagseizoen
Zonder goede voorbereiding geen Alpe Adria Trail in het laagseizoen. Tenminste, als je het ons vraagt. Waar in de zomermaanden de paden doorgaans van de Grossglockner tot aan Muggia goed begaanbaar zijn, daar kan dat in het schouderseizoen wel anders zijn. Met deze tips ben je echter goed voorbereid en kom je niet voor onaangename verrassingen te staan:
- De meeste hoger gelegen delen van de Alpe Adria Trail zijn doorgaans pas in de late lente, vanaf begin juni, begaanbaar. Tot die tijd ligt er hier normaal gesproken nog teveel sneeuw
- Tijdens de route kan je ervoor kiezen om te overnachten in een berghut. Check of deze in het laagseizoen open zijn voordat je op pad gaat
- Hoewel het weer in het najaar doorgaans tot in oktober in de Alpen erg stabiel is, neemt de kans op sneeuwval op de bergkammen in de loop van september alweer toe
- De ochtenden en avonden kunnen in het voor- en najaar nog fris zijn. Neem dus voldoende warme kleding mee
De Alpenetappes van de Alpe Adria Trail in het najaar
Het eerste gedeelte van de Alpe Adria Trail doorkruis je de Alpen. Je start aan de voet van de Grossglockner bij de Kaiser-Franz-Josef-Höhe en wandelt vervolgens via de Nockberge en het merengebied van Karinthië richting Slovenië. Dit gedeelte van de route is ontzettend divers en kenmerkt zich door een grote diversiteit. Zoek je naar etappes van de Alpe Adria Trail die door het gebergte lopen, dan zijn dit de gedeeltes die je mee moet pakken:
- Nockberge (etappe 12 t/m 16)
- Kaiser-Franz-Josef Höhe (etappe 1 t/m 6)
- Karawanken (etappe 21 & 22)
- Drie-landen rondtour (etappe R1 t/m R7)
Ook in het laagseizoen kun je deze gedeeltes van de Alpe Adria Trail lopen. Als je meerdere etappes aaneengeschakeld wilt lopen, dan raden we je aan om in september te gaan. De berghutten zijn dan namelijk nog open en het weer is doorgaans nog stabiel. Het fijne is echter wel dat de meeste toeristen dan alweer huiswaarts zijn gekeerd. Zo kun je dus in alle rust genieten van een prachtig alpenpanorama.
Wil je vroeger in de lente of later in de herfst? Dan is het aan te raden om kort van tevoren goed de weersomstandigheden te checken. De berghutten zijn vroeger en later in het seizoen gesloten. Mede daarom is het lastiger om meerdere etappes achter elkaar te lopen. Dagetappes zijn, zolang je de omstandigheden ter plaatse checkt, prima mogelijk.
De rivieren en valleien van de Alpe Adria Trail
Wil je echt in het voorjaar of later najaar gaan lopen, dan kun je het beste uitwijken naar de lagergelegen gedeeltes van de Alpe Adria Trail. Hier vind je prachtige valleien, heuvelachtige gebieden en wild stromende rivieren. Het voordeel van deze secties is dat je hier theoretisch het gehele jaar kunt hiken. Wij raden je echter aan om het voorjaar en najaar mee te pakken, als de temperaturen nog aangenaam en de valleien doorgaans op hun mooist zijn. Deze drie regio’s zijn wat ons betreft het meest de moeite waard.
Door de prachtige Soča-vallei (etappe 23 t/m 26)
Er gaat niets boven de prachtige Soča-vallei. Tijdens de Alpe Adria Trail volg je de rivier vanaf de bron en wandel je door enkele prachtige dalen. Ga je in het najaar dit deel van de Alpe Adria Trail lopen, sla dan de beklimming van de bijna 1.700 meter hoge Vršič-pas over en begin bij de lagergelegen bron van de Soča. Hier wandel je langs de rivier via Bovec naar het bergdorp Drežnica. Vergeet overigens niet om stil te staan bij de vele highlights die je op dit gedeelte van de Alpe Adria Trail tegenkomt. Een kleine greep uit de opties zijn de samenvloeiing van de Soča en Tolminka, de kleine en grote Soča kloof en het Kobarid Museum.
De meren van Karinthië (etappe 20 en 21)
Etappe 20 en 21 van de Alpe-Adria-Trail laten je kennismaken met het prachtige merengebied van Karinthië. De 20e etappe verbindt bijvoorbeeld de Ossiacher See met de Wörthersee, waarbij je over heuvelachtige paden de naburige omgeving verkent. De volgende dag is het echter nog niet gedaan met de meren op de route. Vanaf Velden wandel je namelijk richting de Faaker See en de Baumgartnerhöhe. Ook ecologisch gezien is deze etappe erg interessant, want hier wandel je door beschermde natuurgebieden met vogelrijke moerassen. De Baumgartenhöhe vormt het spectaculaire hoogtepunt van dit gedeelte van de Alpe Adria Trail in het najaar. Hier kijk je namelijk uit over de vele meren in de regio en de omringende bergen.
Het zonnige zuiden: de plek voor de Alpe Adria Trail in het laagseizoen
Veel mensen die de Alpe Adria Trail lopen kijken uit naar het zonnige zuiden. Dit gedeelte van de trail begint grofweg bij de 28e etappe als je richting het schilderachtige Cividale del Friuli loopt. Wat veel mensen echter vergeten te zeggen is dat het hier in hoogseizoen ontzettend warm is. Dat is natuurlijk fijn als je met een drankje in de hand aan het strand ligt, maar wie dagelijks tussen de 15 en 32 kilometer moet wandelen zit daar wellicht niet zo op te wachten.
Mede daarom is dit gedeelte van de Alpe Adria Trail perfect in het laagseizoen. De temperaturen zijn hier dan vaak nog aangenaam dankzij de invloed van de Adria. Vooral in de herfst, als de wijnboeren hun oogst binnenhalen, zijn etappe 28 t/m 37 van de Alpe Adria Trail extra aantrekkelijk. Zelfs in de winter kun je enkele etappes lopen, mits het natuurlijk droog is en enigszins zonnig.
