De uitgebreide Kilimanjaro paklijst

Over een kleine week gaat het gebeuren. Dan vertrek ik naar de top van de Kilimanjaro. De afgelopen maanden stonden in het teken van een uitgebreide voorbereiding. Er werd veel getraind. Daarnaast werd de ideale uitrusting bij elkaar gezocht. Dat was nog niet zo makkelijk. Wat neem je allemaal mee als je rekening moet houden met allerlei (weers)omstandigheden en tegelijkertijd het gewicht zo minimaal mogelijk moet zijn. Ik zocht het uit en deel graag mijn Kilimanjaro paklijst met jou.

Kilimanjaro paklijst

#1 Kleding

Sportlegging
Thermobroek warm
Thermobroek extra warm
Wandelbroek
Skibroek
Sporthemdje
Sportshirt met korte mouwen
Sportshirt met lange mouwen
Thermoshirt warm
Thermoshirt extra warm
Fleece vest
Fleece jas
Warme jas
Windjack
Poncho
Slaapshirt
Slaapbroek
Ondergoed
Sportbh’s
Wandelsokken
Stevige wandelschoenen
Extra veters
Gympen (voor in het kamp)

#2 Accessoires

Gamaschen
Wandelstokken
Pet
Sneeuwbril
Zonnebril
Buff
Bivakmuts
Warme muts
Wanten
Thermo onderhandschoenen
Handwarmers
Backpack (gevuld max 15 kg, wordt gedragen door de porters) + regenhoes
Daypack 30-35L + regenhoes
Waterzak 2-3L
Thermosfles
Hoofdlamp (met reservebatterijen)
Verrekijker
Powerbank
Luchtbed (tent en slaapzak worden vaak geregeld door de organisatie)
Zijden lakenzak
Opvouwbaar kussen
Slaapmasker
Oordopjes
Lees- en notitieboek
Knieband
Plastic besteksetje
Sneldrogende handdoek

#3 Toiletspullen

Desinfecterende handgel
Wasdoekjes
Sporttape
Kleine deo
Norrit
ORS
EHBO kitje
Blarenpleisters
Zonnebrand
Lippenbalsem
Zalf voor warme spieren
Vaseline
Magnesium
DEET (Minimaal 50%)
Paracetamol
Ibuprofen
Diamox (tegen hoogteziekte)
Malariapillen
Toiletpapier (afbreekbaar)
Tandenborstel

#4 (Energie)voeding

Energy bars
Vijgen
Dadels
Bouillonblokjes
Zoute noten
Druivensuiker
Zuurtjes

Ook dit nog

En vergeet natuurlijk niet om je paspoort (inclusief visum), vaccinatieboekje en camera (met extra batterijen) mee te nemen. Daarnaast kun je shampoo, badschuim, luchtige kleding en een wereldstekker achterlaten in het hotel waar je voor en na de beklimming verblijft. Wel zo fijn als je na al die dagen eindelijk weer beneden komt.

Denk je dat ik iets vergeten ben? Laat het mij weten door hieronder een reactie achter te laten.