Het is winter. Er valt sneeuw en het vriest. Schaatsen dus! Veel mensen kijken ernaar uit, maar schaatsen gaat vaak niet zonder risico’s. Zéker niet op natuurijs. Daarom is het goed om van te voren op de hoogte te zijn van wat je moet doen als er iets fout gaat. Eén van de grootste risico’s; vallen in een wak. Wat doe je dan?
Het allerbelangrijkste: rustig blijven!
Het voelt misschien natuurlijk om in paniek te raken. Je belandt ineens in ijskoud water en dat is schrikken. Hierdoor kun je een ‘koudeshock’ krijgen, dat betekent dat je een verhoogde hartslag en een versnelde ademhaling krijgt. Dit is vooral een mentaal probleem. Daarom moet je, volgens de Koninklijke Reddingsbrigade, proberen daar doorheen te komen, goed te blijven ademen en rustig te blijven.
Het wak uit proberen te komen
Om het wak uit te komen is het belangrijk dat je dat op je rug doet en niet op je buik. Plaats je rug tegen de rand van het wak en zet met je voeten kracht tegen de andere rand (ertegenover). Zo kun je proberen uit het wak te schuiven of te rollen. Lukt dit niet, omdat het ijs te dun is? Breek dan het ijs af tot je op een plek bent waar het ijs dik genoeg is.
Wanneer je helemaal onder het ijs belandt, ga dan zwemmend op je rug op zoek naar een afwijkende, zwakke plek in het ijs. Deze herken je door het contrastverschil. Hier kun je een gat in proberen te schoppen om er vervolgens uit te klimmen.
Je bent uit het wak… En verder?
Nu je uit het wak bent, kun je beter niet meteen gaan staan. Doe je dit wel? Dan is de kans aanwezig dat je er weer doorheen zakt. Rol daarom naar een plek waarvan je zéker weet dat het ijs dik genoeg is om te gaan staan. Dit kun je testen door eerst voorzichtig op handen en knieën te gaan staan en dan te kijken hoe het ijs erop reageert. Als je staat is het belangrijk dat je uit de wind blijft en zo snel mogelijk opwarmt. Zoek daarom een warme plek op, maak jezelf klein en trek indien mogelijk droge kleding aan. Wil je zeker weten dat alles goed is? Bel dan 112 als je uit het water bent.
Overige tips
- Neem ijsprikkers (te koop bij schaatswinkels), een stuk touw van 5 à 10 meter, je telefoon in een waterdichte zak en eventueel een isolatiedeken en een extra setje kleding mee. Dit kan ervoor zorgen dat je makkelijker het wak uit komt en daarna sneller opwarmt.
- Ga niet alleen schaatsen. Het is belangrijk dat, wanneer je door een wak valt, er hulp aanwezig is. Ga niet naar het slachtoffer toe wanneer je diegene wil helpen! Probeer het slachtoffer met een touw, een tak of aan elkaar geknoopte kledingstukken uit het wak te trekken. Lukt dat niet? Bel dan 112.
- Wil je zeker weten waar je veilig schaatst? Kijk dan op schaatsen.nl/natuurijs.
- Check ook dit filmpje van de Reddingsbrigade eens voor meer tips over hoe je zelf uit het ijs kunt komen en hoe je een ander kunt helpen:
