hiking

Tour de Monte Rosa dag 4 Vijf maanden te lang geslapen Ik denk dat we iets te lang hebben geslapen. Welgeteld vijf maanden lang. Buiten de warmte van onze tent…

Tour de Monte Rosa dag 3 Gemopper, gemekker, gezanik en gezeur De volgende ochtend is moeizaam: “Gemopper, gemekker, gezanik en gezeur”, je kent het nummer van Kinderen voor Kinderen vast…

Voor de meeste wandelfanaten die een trektocht door de Alpen willen maken, komen de namen Walker’s Haute Route of Tour de Mont Blanc bekend voor. Maar heb je ooit gehoord van…

Wandelen is supergezond voor je fysieke en mentale gesteldheid. Maar zoals bij alle outdooractiviteiten, kan ook hiking gepaard gaan met blessureleed. Vooral voetproblemen komen veel voor, maar ook andere kwalen.…

Nu we met z’n allen Nederland aan het (her)ontdekken zijn, hebben we wellicht ook wat andere gear nodig. In de bergen lopen we bijvoorbeeld met grote backpacks, wandelstokken en stevige…

The Flower of Scotland The Flower of Scotland (bloem van Schotland) is één van de onofficiële volksliederen van Schotland. Populair bij internationale sportwedstrijden zoals voetbal en rugby. Het lied van…

Nederland kent 20 Langeafstandwandelingen (LAW). Dit zijn trails die bestaan uit meer dan 100 kilometer aan aaneengesloten wandelpaden. Niet de langste, maar wel de bekendste LAW van Nederland is het…

In ongeveer 190km loop je helemaal van de Matterhorn in Zwitserland tot aan de Mont Blanc in Frankrijk. Dat is de Walker’s Haute Route. Een bijzondere langeafstandswandeling die ooit werd…

Voor even de zon in het hart laten schijnen. Voor even zorgeloos lachen. Voor even ziekte doen vergeten. Dat is wat de CliniClowns dagelijks doen voor kinderen en mensen met…

In Zuid-Bohemen in Tsjechië vind je de Lužnice Valley Hiking Trail. Deze trail is onlangs toegevoegd aan de lijst met “Leading Quality Trails – Best of Europe”. Op die lijst…

Bananenbrood is hip. En dat is niet zo gek. Het is lekker, healthy en het geeft je energie. Bananenbrood zit bomvol goede bouwstoffen voor actieve hikers. Bananen bestaan uit natuurlijke suikers en…

Ik vervolg mijn zoektocht naar de Schotse wilde geit. Benieuwd naar het eerste deel, lees dat hier. Na de chitchat met Aaron uit Jeruzalem vervolg ik mijn weg. Nog een laatste…